功勋奋斗者事迹巡礼（五）

教職員認為校長沙菲克把警察叫進校園，對學校傷害太大，但握有任免權的董事會，仍然支持她。

若三位人選都確定，這是頭一回總統府警衛三巨頭都不是由特勤體系出身。總統府侍衛長由陸軍副參謀長「邵智君」少將接任，他也將升任中將，內衛室主任由陸軍564裝甲旅長「李有金」少將擔任，特別的是，外衛室主任是警政署公關科長「陳金藤」，這是首度有警界出身來擔任外衛室主任一職。

圖／台視新聞李天鐸說，陳金藤以前在警官一隊工作過，了解特勤的作業程序，此外，他也跟賴清德有良好的信任度。警衛三巨頭皆非特勤體系出身。台北／林宸頡、黃偉財責任編輯／吳苡榛。總統府侍衛長李慶然（紅圈處）。最大亮點是外務主任，傳出將由現任警政署公關科長陳金藤接任，打破以往由軍情系統出任外務主任的慣例，首度由警職出任。

侍衛長由陸軍副參謀長邵智君 升中將接任總統蔡英文出席台大校區的揭牌活動，總統府侍衛長李慶然在一旁緊盯，520後他將卸任回軍，新任總統府侍衛長人選拍板，陸軍副參謀長邵智君少將接任，並將升任中將。圖／台視新聞新任總統府侍衛長由陸軍副參謀長「邵智君」少將接任。當血壓長期超過130/80 毫米汞柱（mm Hg）或更高，就會被認為是高血壓。

研究人員還對參與者的其他方面進行了追蹤，例如高血壓、高膽固醇、糖尿病和心血管疾病的發展。（圖片來源：Dreamstime/典匠影像）延伸閱讀：「這1種吃飯方式」女性罹第2型糖尿病的機率降低了。相較之下，MedDietScore 最高的組別（反映更好地堅持地中海飲食）的高血壓發生率為 8.7%。高血壓影響大約30%的成年人，並會增加心臟病和中風等疾病的風險。

地中海飲食是指地中海沿岸國家的傳統飲食模式，注重攝取更多的蔬菜、水果、堅果、種子、全穀物、豆類、健康油以及適量的魚類和海鮮。分數越高反映出對飲食的堅持程度越高，此外，食用被視為「非地中海」的食物或食物組（例如全脂乳製品、家禽和紅肉）會被扣分。

尤其超重、肥胖者效果更明顯吃飯「1習慣」恐害你變胖、肚子大，還可能食道逆流。為了了解遵循地中海飲食的好處，研究人員對2002年研究開始時，沒有高血壓的3,042名參與者進行了評估。這項最新發現是希臘雅典哈羅科皮奧大學健康科學與教育學院的研究人員，在追蹤20年的數據後得出的結果，研究結果發表在《歐洲臨床營養學期刊》。為了評估參與者在整個追蹤期間遵循地中海飲食不同方面的情況，他們獲得了 MedDietScore。

文章也可以用聽的飲食在控制血壓方面有著很重要的作用，最近的一項研究表明，堅持地中海飲食的人，罹患高血壓的風險比較低尤其超重、肥胖者效果更明顯吃飯「1習慣」恐害你變胖、肚子大，還可能食道逆流。缺乏體力活動、肥胖、過量鹽攝取、吸菸和家族史，都是一些已知的危險因子。（圖片來源：Dreamstime/典匠影像）延伸閱讀：「這1種吃飯方式」女性罹第2型糖尿病的機率降低了。

研究人員表示，高度堅持地中海飲食，特別是長期堅持，與降低高血壓發病率有關。相較之下，MedDietScore 最高的組別（反映更好地堅持地中海飲食）的高血壓發生率為 8.7%。

分數越高反映出對飲食的堅持程度越高，此外，食用被視為「非地中海」的食物或食物組（例如全脂乳製品、家禽和紅肉）會被扣分。地中海飲食是指地中海沿岸國家的傳統飲食模式，注重攝取更多的蔬菜、水果、堅果、種子、全穀物、豆類、健康油以及適量的魚類和海鮮。

當血壓長期超過130/80 毫米汞柱（mm Hg）或更高，就會被認為是高血壓。研究結束時，MedDietScore 最低組的參與者（顯示對地中海飲食的依從性較差）的高血壓率為35.5%。中間組高血壓盛行率為22.5%。文章也可以用聽的飲食在控制血壓方面有著很重要的作用，最近的一項研究表明，堅持地中海飲食的人，罹患高血壓的風險比較低。研究人員還對參與者的其他方面進行了追蹤，例如高血壓、高膽固醇、糖尿病和心血管疾病的發展。為了了解遵循地中海飲食的好處，研究人員對2002年研究開始時，沒有高血壓的3,042名參與者進行了評估。

這項最新發現是希臘雅典哈羅科皮奧大學健康科學與教育學院的研究人員，在追蹤20年的數據後得出的結果，研究結果發表在《歐洲臨床營養學期刊》。為了評估參與者在整個追蹤期間遵循地中海飲食不同方面的情況，他們獲得了 MedDietScore。

高血壓影響大約30%的成年人，並會增加心臟病和中風等疾病的風險。這些參與者沒有任何心血管疾病，並接受採訪以了解他們的飲食習慣和生活習慣，同時評估了他們的血糖、膽固醇、體重和血壓

男女犧牲職業比例懸殊。8%女性認為重返職場機會為0。

媽媽重返職場難度6.4分 憂工時長難兼顧家庭職場媽媽工作沒處理完，就不得不把女兒從托兒所接到公司，邊顧孩子邊處理公事，家庭、工作蠟燭兩頭燒，新手媽媽林小姐就說，因為女兒去上課之後就一直感冒，為了照顧女兒，其實還是滿擔心主管認為她一直請假。圖／台視新聞女性勞參率隨年齡下滑 犧牲職業比例男女懸殊但對於男性來說，似乎就不存在類似問題，從主計處的統計發現，女性勞動參與率最高的占比是落在25-29歲間，隨著年紀增長明顯下滑。相反的，男性到50多歲勞動參與率高達9成5，其中女性為了照顧長者和子女，退出勞動市場的人數就高達33萬人，相較男性僅有2000多人，兩者差距相當懸殊。台北／綜合報導責任編輯／網路中心。

為了家庭，媽媽們默默犧牲，但職場對於性別的接受度，還是讓職場婦女們壓力山大。對職場媽媽來說，能再度重回職場已經相當不容易，根據人力銀行統計，女性上班族一旦離開職場後，若想要重返難度為6.4分，其中更有8%的婦女對此極為悲觀，認為機會幾乎是零，想要再度就業，媽媽們最擔心的還是怕工時太長，無法兼顧家庭。

職場媽媽劉小姐也說，東方男生必須要多鼓勵，被教育多投入家庭的教養環境，當爸爸的時候就要做賺錢以外的事情。週末即將迎來母親節，人力銀行針對媽媽們的就業壓力做調查發現，媽媽們常常處在家庭、工作蠟燭兩頭燒，多數女性上班族認為，一旦離開職場再重返工作的難度相當高，近年來更發現，有多達33萬名女性，願意為了照顧子女、長輩而退出職場，但男性只有2千多人，兩者差距相當懸殊。

圖／台視新聞人力銀行公關經理曾仲葳指出，男女為了孩子犧牲的職業比例，從22萬跟2千多人確實是滿大差距，期待職場的爸爸可以提升自己在家庭裡扮演的角色媽媽重返職場難度6.4分 憂工時長難兼顧家庭職場媽媽工作沒處理完，就不得不把女兒從托兒所接到公司，邊顧孩子邊處理公事，家庭、工作蠟燭兩頭燒，新手媽媽林小姐就說，因為女兒去上課之後就一直感冒，為了照顧女兒，其實還是滿擔心主管認為她一直請假。

職場媽媽劉小姐也說，東方男生必須要多鼓勵，被教育多投入家庭的教養環境，當爸爸的時候就要做賺錢以外的事情。男女犧牲職業比例懸殊。圖／台視新聞人力銀行公關經理曾仲葳指出，男女為了孩子犧牲的職業比例，從22萬跟2千多人確實是滿大差距，期待職場的爸爸可以提升自己在家庭裡扮演的角色。台北／綜合報導責任編輯／網路中心。

對職場媽媽來說，能再度重回職場已經相當不容易，根據人力銀行統計，女性上班族一旦離開職場後，若想要重返難度為6.4分，其中更有8%的婦女對此極為悲觀，認為機會幾乎是零，想要再度就業，媽媽們最擔心的還是怕工時太長，無法兼顧家庭。相反的，男性到50多歲勞動參與率高達9成5，其中女性為了照顧長者和子女，退出勞動市場的人數就高達33萬人，相較男性僅有2000多人，兩者差距相當懸殊。

週末即將迎來母親節，人力銀行針對媽媽們的就業壓力做調查發現，媽媽們常常處在家庭、工作蠟燭兩頭燒，多數女性上班族認為，一旦離開職場再重返工作的難度相當高，近年來更發現，有多達33萬名女性，願意為了照顧子女、長輩而退出職場，但男性只有2千多人，兩者差距相當懸殊。8%女性認為重返職場機會為0。

圖／台視新聞女性勞參率隨年齡下滑 犧牲職業比例男女懸殊但對於男性來說，似乎就不存在類似問題，從主計處的統計發現，女性勞動參與率最高的占比是落在25-29歲間，隨著年紀增長明顯下滑。為了家庭，媽媽們默默犧牲，但職場對於性別的接受度，還是讓職場婦女們壓力山大